Prendre soin de ses yeux

Kit bien-être

Découvrir comment ça marche, découvrir ce qui a une incidence sur la vue pour pouvoir s'occuper de ses yeux que ce soit dans un but préventif ou pour atténuer un problème déjà là.

Dans ce kit, vous trouverez :

- un PDF qui vous apprendra quoi manger, pourquoi faire des exercices, s'occuper de ses émotions et gérer le stress...avec une bibliographie

- Un PDF d'exercices simples

- Une relaxation pour vraiment détendre vos yeux

- Une relaxation-méditation qui permet de détendre et nettoyer l’œil et qui apprend en même temps à méditer et à décrocher du mental

- des documents pour réaliser les exercices proposés

Kit prendre soin de ses yeux

44 euros

Prix de lancement : 22 euros !!

Ce kit est fait pour vous :

- si vous passez beaucoup de temps sur les écrans

- si votre vue baisse

- si vous avez les yeux qui piquent, qui grattent ou qui font mal

- si vous avez plus de 40 ans

- si vous avez déjà des problèmes de vue

- si vous voulez prendre soin de vous

- si vous êtes suffisamment motivé pour changer votre hygiène de vie et pratiquer quotidiennement des exercices

En Pratique

Une fois la commande passée, vous recevrez un lien vers les différents documents à télécharger. Vous pourrez les conserver et les lire à votre rythme.Vous pourrez écouter les relaxations autant de fois que vous le désirez et vous aurez tout pour mettre en place votre routine d'exercices.

Kit prendre soin de ses yeux

44 euros

Prix de lancement : 22 euros !!

© 2018 Patricia Pluvinet. Photo accueil Latifa Messaoudi