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Deviens qui tu es

Changer de regard pour se transformer

Tu t'es reconnue dans la page "deviens qui tu es" et tu as envie d'expérimenter ce voyage vers soi en groupe ?

Je te propose un accompagnement sur plusieurs mois avec 4 week-ends de rencontre.

Cet accompagnement comprend également un travail à réaliser entre chaque week-end.

Je privilégie les petits groupes pour être pleinement disponible pour chacun mais aussi pour préserver notre intimité, c'est un peu comme un cocon rassurant qui nous permettra de faire émerger qui nous sommes vraiment.

Alors si tu as envie de te sentir apaisée, allégée, à ta place, bref, si tu as envie d’exprimer pleinement qui tu es, enfin, voici le programme :

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week-end 1 - mon fonctionnement 

Je découvre mon fonctionnement, comment ça bouge en moi à travers les 4 éléments

  

week-end 2 - Je m'aime

se découvrir, découvrir ses qualités, apprendre à s'aimer et à aimer son corps, aimer être ici, aimer la vie et prendre soin de soi pour avoir plus de confiance et prendre sa place

week-end 3 - mes émotions

découvrir mes émotions et apprendre à les traverser au lieu de subir, calmer le mental, trouver l'apaisement et l'installer durablement

week-end 4 - se libérer du passé

s'alléger du poids de l'histoire familiale et de son propre vécu pour se sentir enfin soulagée et pleinement soi-même

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Je t'emmène d'un point A à un point B,

au démarrage de ce parcours, au point A, tu te sens :

- perdue

- tu ne sais pas trop qui tu es

- tu n'as pas confiance en toi

- tu ne t'aimes pas

- tu n'aimes pas ton corps

- tu te sens nulle ou pas à la hauteur

- tu ne trouves pas ta place

- tu te sens vide

- tu as l'impression que plein de choses te bloquent

- tu ne t'exprimes pas pleinement

Arrivée à la fin du parcours, tu es :

- allégée mais tellement !

- apaisée, bye le stress et les prises de tête

- tu as gagné en confiance

- tu as appris à t'aimer et à te faire du bien

- tu te sens libre

- forte et sûre de toi

- libérée d'entraves

bref, tu exprimes qui tu es

Je sais que ça fait un peu "bla-bla" mais Les personnes qui ont fait quelques séances avec moi savent à quel point elles se sentent mieux alors imaginez au bout de 4 week-ends ! 
Je savoure vos sourires et vos rires, vos soupirs et vos transformations si belles.

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Organisation

L'accompagnement s'organise au rythme d'un week-end tous les mois et demi ou 2 mois pour vous laisser le temps de travailler entre chacun mais aussi pour digérer ce qui a été expérimenté. 

Le groupe est volontairement restreint pour un travail en profondeur.

Entre chaque week-end, vous aurez des exercices à pratiquer, des conseils, un suivi pour continuer ce qui a été fait ensemble.

Nous tissons un fil que nous suivons jusqu'au bout ensemble !

Des séances individuelles pourront être programmées pour vous aider si besoin et pour travailler sur des sujets personnels.

Pour plus de renseignements : me contacter

Les dates ne sont pas encore fixées pour la prochaine session mais n'hésitez pas à me contacter !

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J'accompagne les femmes sensibles à travers le corps et le mouvement

Patricia Pluvinet

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Pour me contacter :

11 route de Collonges 21220 Détain et Bruant

06 43 98 50 73

ppluvinet@wanadoo.fr