Ho’oponopono est originaire d’Hawaï, Cette méthode fait partie des traditions ancestrales de l’île. C’est un rituel de pardon et de...

photo Jean Yves Piffard Pour partir du bon pied le matin, je vous propose une 2ème série d’exercices qui se fait debout cette fois ci,...

Pour bien démarrer la journée, il est intéressant de se poser un instant sur un tapis (oui, même si on sort du lit !). Les différents...