Pourquoi se relier à la terre ?
Dans le Voyage Alchimique, nous démarrons notre périple accompagnées par la terre et celle-ci nous soutient tout au long des séances car...
top of page
ppluvinet
- 22 avr.
- 3 Min
la voie de l'alchimie
D'aussi loin que je me souvienne, la magie et l'alchimie m'ont toujours mise en joie. Dès que j'en entendais parler dans un film ou un...
8 vues0 commentaire
ppluvinet
- 29 mars
- 4 Min
l'élément eau et nous
Comme je vous accompagne désormais à travers un voyage que nous faisons ensemble, guidés par les éléments, il me semblait indispensable...
13 vues0 commentaire
ppluvinet
- 19 sept. 2022
- 4 Min
La fumigation
La fumigation est utilisée depuis l'antiquité au moins. Faire brûler des résines ou des plantes est une tradition partagée par de...
5 vues0 commentaire
ppluvinet
- 29 avr. 2022
- 1 Min
Vous avez un message !!
Voici un de mes exercices préférés !! C'est à la fois de l'art-thérapie et de la guidance. Pas besoin de cartes, pas besoin d'apprendre à...
19 vues0 commentaire
ppluvinet
- 4 avr. 2022
- 1 Min
balade dans un jardin
Après vous être rechargé grâce au soleil, je vous emmène respirer dans un jardin. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider.
15 vues0 commentaire
ppluvinet
- 28 mars 2022
- 4 Min
L'écriture guidée
Je vous ai parlé, il n'y pas longtemps de l'écriture spontanée , j'aimerais aujourd'hui vous faire découvrir l'écriture guidée ou...
29 vues0 commentaire
ppluvinet
- 21 mars 2022
- 1 Min
Semer des graines
Pour fêter l'arrivée du printemps, j'ai proposé au groupe du programme Happy émotion (https://patricia-pluvinet.systeme.io/happyemotion) ...
15 vues0 commentaire
ppluvinet
- 10 mars 2022
- 1 Min
Des nuages passent
Je vous propose ici, un exercice d'art-thérapie, simple comme je les aime ! Pour cet exercice, il vous faut 2 feuilles blanches, de la...
12 vues0 commentaire
ppluvinet
- 16 févr. 2022
- 1 Min
Boostée par un arbre
Il y a eu de nombreuses publications, ces dernières années, sur les vertus des balades en forêt : apaisement, baisse du cortisol...
20 vues0 commentaire
ppluvinet
- 2 févr. 2022
- 1 Min
recharger ses batteries
une visualisation à faire et refaire quand vous êtes fatiguée !!
13 vues0 commentaire
ppluvinet
- 19 janv. 2022
- 2 Min
Rituel du matin - la danse spontanée
En général, quand on se lève le matin, on ne prend pas la température de notre humeur. Enfin, plus ou moins, on sait qu'on n'a pas envie...
30 vues0 commentaire
ppluvinet
- 30 déc. 2021
- 5 Min
Rituel du matin - l'écriture spontanée
Voilà un rituel que je pratique depuis de très nombreuses années et qui m'a énormément aidée. Je l'ai beaucoup pratiqué dans les moments...
33 vues0 commentaire
ppluvinet
- 17 juil. 2021
- 4 Min
Les différents profils d'hypersensibles
Il a été défini 5 types d’hypersensibilité, je vous les présente ici avec un extrait de mon livre "Happy Sensible", en vente partout ! a....
113 vues0 commentaire
ppluvinet
- 22 juin 2021
- 2 Min
La joie, notre boussole
Quand nous devons faire des choix et prendre des décisions, nous réfléchissons, nous analysons, pesons le pour et le contre...alors que...
11 vues0 commentaire
ppluvinet
- 2 juin 2021
- 3 Min
écouter son corps
Je le répète sans cesse, le corps enregistre tout !! Il sait tout de vous, vous pouvez donc lui faire confiance pour savoir de quoi vous...
25 vues0 commentaire
ppluvinet
- 28 avr. 2021
- 5 Min
Et si on se respectait ?
Dans ma vie, j'ai régulièrement rencontré des gens odieux, méchants, agressifs et cela même au sein des thérapeutes et des coachs. Si ces...
35 vues0 commentaire
ppluvinet
- 2 avr. 2021
- 3 Min
Connaître ses ressources
Quand nous n'allons pas bien, nous adoptons diverses stratégies de manière un peu réflexe. En général, soit nous sortons et nous essayons...
31 vues0 commentaire
ppluvinet
- 22 mars 2021
- 4 Min
la femme et la lune
On est en plein dans la pleine lune de décembre au moment où j'écris ces lignes. je viens de passer une nuit blanche, ce qui est rare...
29 vues0 commentaire
ppluvinet
- 23 févr. 2021
- 3 Min
Je ne sais pas dessiner !
Cette phrase, je l'entends très souvent lorsque je parle de mon activité qui allie mouvement, dessin et écriture, et certaines personnes...
24 vues0 commentaire
bottom of page