Blog | Patricia Pluvinet

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22 mai
8 Min

Apaiser une crise d'angoisse

Quand on fait une crise d'angoisse, on se sent démuni, c'est la panique. Pourtant des solutions existent.

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7 mai
2 Min

Libérer ses émotions avec la cardamine

Cette petite fleur peu connue est pourtant commune. Elle fleurit à la fin de l'hiver ou au tout début du printemps et illumine les...

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2 mai
2 Min

S'ouvrir au plaisir avec la violette

Quand j'étais enfant, j'adorais plonger mon nez dans ses petites fleurs, et d'ailleurs j'appréciais les bonbons à la violette car je...

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3 avr.
2 Min

Poser des limites avec la pâquerette

(vidéo en bas de page si vous préférez) La pâquerette, on la connaît tous. C'est une des premières fleurs, elle pousse presque partout et...

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6 mars
3 Min

La protection du Houx

Le houx est une plante que nous connaissons tous car elle fait partie depuis plusieurs années, des symboles de Noël. Avec ses boules...

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9 nov. 2023
7 Min

Rencontrer nos plantes alliées

Les plantes peuvent nous accompagner tout au long de notre vie ou ponctuellement lors d’un besoin spécifique. Nous sommes nombreux à...

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21 août 2023
3 Min

L'éther, vaste océan de paix

Après vous avoir présenté les 4 éléments, me voici arrivée au 5ème, tellement mystérieux, tellement difficile à appréhender que bien...

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18 juil. 2023
2 Min

L'élément Feu en nous

L'élément Feu est sans doute, celui qu'on connaît le mieux et celui dont on entend parler beaucoup avec l'élément Terre. En médecine...

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12 juil. 2023
2 Min

élixir floral et élixir spagyrique

Les élixirs floraux Un élixir floral est ce qu'on appelle une solarisation Pour le réaliser selon la méthode du Dr Bach, il est...

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13 juin 2023
3 Min

Il y a des pensées dans l'air !!

Après la terre et l'eau, nous allons parler de l'air, un élément peut-être un peu plus difficile à appréhender et à comprendre car il est...

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4 juin 2023
3 Min

L'alchimie végétale

ça fait un petit moment que j'ai annoncé que j'étais appelée par l'alchimie végétale et il me semble utile de clarifier ce qu'il y a...

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4 mai 2023
4 Min

Pourquoi se relier à la terre ?

Dans le Voyage Alchimique, nous démarrons notre périple accompagnées par la terre et celle-ci nous soutient tout au long des séances car...

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22 avr. 2023
3 Min

la voie de l'alchimie

D'aussi loin que je me souvienne, la magie et l'alchimie m'ont toujours mise en joie. Dès que j'en entendais parler dans un film ou un...

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29 mars 2023
4 Min

l'élément eau et nous

Comme je vous accompagne désormais à travers un voyage que nous faisons ensemble, guidés par les éléments, il me semblait indispensable...

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19 sept. 2022
4 Min

La fumigation

La fumigation est utilisée depuis l'antiquité au moins. Faire brûler des résines ou des plantes est une tradition partagée par de...

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29 avr. 2022
1 Min

Vous avez un message !!

Voici un de mes exercices préférés !! C'est à la fois de l'art-thérapie et de la guidance. Pas besoin de cartes, pas besoin d'apprendre à...

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4 avr. 2022
1 Min

balade dans un jardin

Après vous être rechargé grâce au soleil, je vous emmène respirer dans un jardin. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider.

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28 mars 2022
4 Min

L'écriture guidée

Je vous ai parlé, il n'y pas longtemps de l'écriture spontanée , j'aimerais aujourd'hui vous faire découvrir l'écriture guidée ou...

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21 mars 2022
1 Min

Semer des graines

Pour fêter l'arrivée du printemps, j'ai proposé au groupe du programme Happy émotion (https://patricia-pluvinet.systeme.io/happyemotion) ...

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10 mars 2022
1 Min

Des nuages passent

Je vous propose ici, un exercice d'art-thérapie, simple comme je les aime ! Pour cet exercice, il vous faut 2 feuilles blanches, de la...