Des nuages passent
Je vous propose ici, un exercice d'art-thérapie, simple comme je les aime ! Pour cet exercice, il vous faut 2 feuilles blanches, de la...
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ppluvinet
- 16 févr. 2022
- 1 Min
Boostée par un arbre
Il y a eu de nombreuses publications, ces dernières années, sur les vertus des balades en forêt : apaisement, baisse du cortisol...
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ppluvinet
- 19 janv. 2022
- 2 Min
Rituel du matin - la danse spontanée
En général, quand on se lève le matin, on ne prend pas la température de notre humeur. Enfin, plus ou moins, on sait qu'on n'a pas envie...
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ppluvinet
- 22 juin 2021
- 2 Min
La joie, notre boussole
Quand nous devons faire des choix et prendre des décisions, nous réfléchissons, nous analysons, pesons le pour et le contre...alors que...
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ppluvinet
- 4 janv. 2021
- 2 Min
Coach ou thérapeute ?
Depuis des années, je cherche un nom à ce que je fais et je n'arrive pas à trouver... Pendant un moment, j'ai porté la casquette de...
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ppluvinet
- 17 déc. 2020
- 4 Min
La voix du corps
Je propose, depuis cette année 2020, un nouvel accompagnement qui m'a totalement séduite. Je l'ai appelé "la voix du corps" car le corps...
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ppluvinet
- 15 sept. 2020
- 2 Min
L'hypersensibilité n'est pas une fatalité !!
Je suis tombée, il n'y a pas longtemps, sur un ancien magazine dans lequel il y avait un article sur l’hypersensibilité. Et, au détour...
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